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コンディショナー、リンス、トリートメント、ヘアマスク、ヘアパックの違いはなんでしょうか？どういう使いわけが必要ですか？（30代女性）

メーカーやブランドによって、呼称が違いますが、大まかなすみ分けをお伝えします。コンディショナーとリンスは同義です。この２つは、キューティクルの表面にとどまることで、髪の手触りをよくしますが、内部に栄養を与えるわけではありません。トリートメントは、表面のコンディションを整えることに加え、毛髪の内部にまで栄養を補修するものです。ヘアマスクやヘアパックは同義で、トリートメントよりダメージ補修が優れているもの、栄養補給の作用が強いものを指します。毎日の使用は、トリートメント、週に１，２回はヘアパック（またはヘアマスク）、それらすべてのコーティングするコンディショナーとしての活用がおすすめです。

この記事を書いたスタイリスト情報

小林利衣（コミュニティサロンと和／訪問美容と和：トップスタイリスト）: ベルエポック美容専門学校卒。台東区浅草のヘアサロンに入社し、幅広い年代層のお客様のもとで経験を積む。同社系列の中央区日本橋の店舗にて副店長として勤務。常に指名が絶えない人気美容師として活躍。キャリア10年に差し掛かった頃、祖母の介護を単身ですることになり、生活面・精神面に加えて、高齢者の美容の悩みに直面する。人を美しくする美容を通じて、何とか心を高揚させることができないかと思い、自宅でできる美容メニューの提供を考える。2015年7月、お客様の一生涯に寄り添える美容師になりたいと、新しいキャリアとして、訪問美容に挑戦。