ヘアケアサイト＆美容室白書 | 巣鴨の美容室　コミュニティサロンと和／訪問美容と和

仕事柄、お風呂に入る時間が不規則です。朝のときもあれば、夜のときも・・・シャンプーする時間帯も気にした方がいいですか？（20代女性）

・髪をつくる「毛母細胞」が最も活動する午後10時～午前2時にシャンプーを済ませておくとよいです。
・午前3時から朝にかけて髪が成長する際に毛穴が広がっているため、朝シャンはせず、夜にシャンプーをしておくのが理想です。　毛穴が広がった状態シャンプーすると、広がった毛穴に洗浄成分が残りやすくなります。
・頭皮の皮脂が通常の状態に戻る（24時間）まで、シャンプー剤を使い過ぎないようにしましょう。１日に何度もシャンプーを使うと、頭皮も刺激にさらされる状態となり、軽い炎症を起こしてしまいます。

この記事を書いたスタイリスト情報

永井香（コミュニティサロンと和／訪問美容と和：トップスタイリスト）: 東京ヘアメイク専門学校卒。地域密着型の店舗で10年間従事。老若男女問わず、地域に根差したコミュニケーションで、顧客が絶えない人気店となる。そんな中、不慮の事故で左手首骨折により、一定期間の休職を余儀なくされる。リハビリ中には、美容室に行くことができないお客様の気持ちと、働きたくても働くことができない美容師の気持ちの2つを経験。このことが転機で、「訪問美容」「美容師のキャリアが活かせる店舗作り」を志す。2015年4月、訪問美容とユニバーサルデザインのサロン経営に参画することで、第2の美容師人生をスタート。